2024年5月8日14:00，365体育官方唯一入口教师发展中心与校工会联合在建德楼203举行“明德大讲堂”第42期——教职工身心健康报告会，邀请上海复旦大学、上海交通大学特邀教授，工商管理学博士，上海交通大学卫生政策与医务管理研究所研究员，美国教育学院高级培训师，国际注册管理咨询师，国家注册心理咨询师谌仪教授做报告。报告会由教师发展中心副主任郝丽静主持。

谌仪教授以“从国学经典看人生修行与发展”为主题，她从国学经典《易经》出发，用生动的语言，运用大量国学、心理学、哲学的知识，引经据典，结合自身经历、实践经验和鲜活案例，对人生为什么要修行发展以及如何修行发展进行了细致深入的讲解。其中，她谈到“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”这句《易经》名言蕴含了丰富的人生智慧，它鼓励人们既要积极进取，又要包容厚德，体现了中国古代哲学中对立统一的思想。这句名言对中国社会产生了深远的影响，并至今仍被广泛传颂和学习。

谌仪教授与大家探讨了人生修行与发展，强调要用积极的心态把握人生，接受无常，放大快乐，珍惜当下，学做“三件事”、学说“三句话”、学会“三不要”、学找“三个乐”；要加强合作，要提高情商，要彼此尊重，慎独慎微，学会倾听和调整心态，注意语言表达，走出动机论、本色论、过程论、苦劳论等四大误区，强化目标管理，坚持结果导向，让大家遨游在浩瀚的国学海洋中，深刻感受中国哲学的博大精深，源远流长，汲取管理精华。

最后，白秦川副校长做总结讲话。他认为，国学经典作为中华民族传统文化的重要组成部分，蕴含着先贤们的深邃思想和崇高精神，是我们民族文化的瑰宝，也是人类文明的智慧结晶，其中丰富的人生哲学和道德伦理观念，对于我们的人生修行与发展具有重要的指导意义。一方面，国学经典强调人的道德品质和人格修养，要求人们在追求物质利益的同时，更要注重精神世界的丰富和提升。另一方面，国学经典提倡顺应自然、天人合一的生态智慧，以及和而不同的和谐观念，对于人们在现代社会中处理好人与自然、人与人之间的关系具有重要意义。他希望通过国学经典的智慧和力量，引导师生正确面对人生的挑战和困境，提升大家的道德修养和精神境界，让人们在繁忙的工作和生活中，找到内心的宁静和力量。今天的报告不仅是一场知识的盛宴，更是一次心灵的洗礼。

报告会现场气氛热烈，师生们纷纷表示受益匪浅。许多教育工作者认为，谌仪教授的报告会对他们今后的教学工作提供了新的启示和借鉴。学生们则表示，通过聆听报告会，他们更加明确了学习的目标和方向，对未来的职业发展充满信心。

此次报告会的成功举办，不仅加深了大家对国学经典的认识，而且对人生修行与发展具有借鉴作用。后续，校工会将继续携手教师发展中心，持续加强教职工的身心健康关怀，并通过一系列精心策划的培训活动，为教职工提供全方位的健康支持和指导。